- Mar 25 Tue 2008 00:33
大湖採草莓~~
- Mar 22 Sat 2008 00:12
職場危害 孕媽咪要提防
一天24小時,大部分的時間不是待在家裡,就是在職場工作。因此,職場的工作環境對人的影響,尤其是孕婦既深且鉅。
- Mar 15 Sat 2008 16:51
6道營養美味料理-鐵質篇
鐵質是影響造血最直接的元素之一。孕婦每天需攝取33∼45mg,鐵質對孕婦而言可促進新陳代謝以及幫助寶寶正常發育,長期缺鐵會導致許多生理作用異常、精神不佳與細胞迅速老化等問題。孕婦若嚴重缺鐵對嬰兒可能造成體重過輕及早產,應多加注意飲食的攝取。
- Mar 15 Sat 2008 16:45
女性和鐵質的密切關係
鐵質除了讓人臉色紅潤之外..
也是影響發育、增加抵抗力的要角
- Mar 15 Sat 2008 16:37
鐵質A.B.C
說起鐵質,就讓人不禁想起卡通影片中的大力水手卜派和他的菠菜罐頭,也讓人想起小時候的夢想:在吃了菠菜以後,變成力大無窮的英雄,可以把壞人打的跪地討饒!雖然現在已經證明了「菠菜中富含鐵質」的說法是個錯誤,但是許多的媽媽的確藉著大力水手和菠菜,達到了使得孩子多吃一些蔬菜的目的。
- Mar 08 Sat 2008 00:50
只是一個小動作養成習慣保平安...